毎週水曜日はCLappleドウジョーの日☆本日のテーマは【のりこみ】です！

「のりこみ」は遠いホールドをとりにいくときや、片足でバランスをとりたいときなどに絶対に必要になるムーブ。リーチのない人は、これでばんばん距離をだしちゃいましょう！ リーチのある人はふだんからなんもしないでも届いてしまうので、意外にこれが苦手ってこともありますよ！ ヒゲなのに股関節の柔らかい店長が、基本的な重心移動からやさしくおしえます！

ドウジョー詳細

日時

毎週水曜日20:00～21:00

内容

初級・中級者向けのムーブ講習です。さいきんジムに通い始めたという方にもおすすめ！ 当日ご来店の方はどなたでも参加できます！

ドウジョーの様子はCLappleのインスタグラムにもたまにあげてるので、見てみてくださいね！